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Aktuell Beiträge
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Bananen-Couscous Frühstücksbowl
Das perfekte Frühstück für Kleinkinder Warum Couscous zum Frühstück? Couscous kennt man eigentlich als Beilage zu herzhaften Gerichten. Heute machen wir daraus ein kinderfreundliches Frühstück, das weich, süß und super einfach zuzubereiten ist. Die Bananen-Couscous Bowl kombiniert weichen Couscous, fruchtige Banane und (pürierte) Beeren/Trauben oder Gemüse wie Kürbis – ein echtes Highlight für kleine Entdecker.
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Brokkoli-Bolognese
Cremig, Gemüsevoll und Familienfreundlich Wenn du denkst, Bolognese geht nur mit Fleisch, dann denk nochmal nach. Diese Brokkoli-Bolognese zeigt, dass es auch anders geht: cremig, aromatisch und mit einer ordentlichen Portion Gemüse – perfekt für die ganze Familie, von Beikost bis Teenie. Das Beste: Du brauchst keine exotischen Zutaten. Brokkoli, ein bisschen Gemüse nach Wahl,
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Cremige One-Pot-Kritharaki mit Gemüse
familienfreundlich, schnell & babygeeignet Manche Tage brauchen genau ein Gericht; wenig Aufwand, wenig Abwasch, maximaler Wohlfühlfaktor. Diese One-Pot-Kritharaki mit Gemüse und cremiger Sauce sind genau das. In 20 Minuten fertig, sättigend, ausgewogen – und perfekt für Familien mit kleinen Kindern. Das Beste: Das Gericht lässt sich einfach babygerecht abwandeln und schmeckt trotzdem allen am Tisch.
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Herzhafte Knödel-Muffins mit Gemüse
Du suchst nach einem schnellen, sättigenden Familienrezept, das Babys, Kinder und Erwachsene gleichermaßen lieben? Dann sind unsere herzhaften Knödel-Muffins mit Gemüse genau das Richtige. Sie sind in nur 15 – 20 Minuten fertig, perfekt für stressige Wochentage, Meal Prep oder die Brotdose – und lassen sich wunderbar an die Bedürfnisse von Babys und Papas Geschmack
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Bananen-Linsen-Curry für Babys & Familie
Babyfreundliches Beikost-Rezept ab 6 Monaten Banane im Curry klingt erstmal ungewöhnlich – ist aber genau deshalb so genial. Dieses Bananen-Linsen-Curry ist mild, cremig, natürlich süß und perfekt für den Beikoststart ab dem 6. Monat geeignet. Ohne Salz, ohne Zucker, ohne Schärfe – dafür mit wertvollen Nährstoffen und richtig viel Geschmack. Das Beste: Aus einem Topf
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No Bake Cereal Bars ohne Zucker
einfach, ehrlich, familientauglich Diese No Bake Cereal Bars sind für alle, die genug haben Zutatenlisten mit Sirup, Zuckerzusatz und „natürlich gesüßt“-Marketing. Sie kommen mit wenigen, ehrlichen Zutaten aus, sind schnell gemacht und ideal als Snack für unterwegs, die Brotdose oder den kleinen Hunger zwischendurch. Ganz ohne Backofen. Ganz ohne Zuckerzusatz. Ganz ohne Gedöns. Warum dieses