50gSonnenblumenkerne (es gehen aber auch andere gehackte Nüsse)
optional: 1 EL Chiasamen
Anleitungen
1️⃣Das Mehl mit dem Quark, Ei, Backpulver, Salz und dem Honig vermengen bis ein glatter Teig entsteht. Die Kerne und die Chiasamen unter den Teig kneten.
2️⃣Den Teig in eine mit Backpapier belegte Form geben. Dann das Brot im vorgeheizten Backofen bei etwa 170 Grad (Umluft) 45 – 60 Minuten (je nach Backofen) backen. Das Brot etwas auskühlen lassen und genießen.